H5 PK95 Diet plant-based semakin populer karena manfaat kesehatannya. Akan tetapi, ada kesulitan yang harus dihadapi, misalnya memenuhi kebutuhan nutrisi, variasi menu, dan perubahan kebiasaan makan. Bahasan ini menjelaskan kebaikan dan kendala dalam menerapkan diet berbasis tumbuhan, dilengkapi dengan tips praktis untuk mengatasinya. Dengan pengetahuan ini, Anda akan menentukan apakah diet ini tepat untuk kebutuhan Anda.
